Giảm cân

Trấn Thành giữ dáng nhờ dinh dưỡng, tập luyện

93 Views 0 Comment
Trong thời gian giãn cách xã hội, Trấn Thành tập thể dục tại nhà, chú trọng dinh dưỡng, góp phần tăng sức đề kháng, duy trì thân hình săn chắc. Vừa qua, xuất hiện trên sóng livestream tại fanpage của bản thân, Trấn Thành khiến khán giả ngạc nhiên với diện mạo mới trong thời […]

Song Hye Kyo ăn đậu phụ để giữ dáng

170 Views 0 Comment
Bữa tối của người đẹp ‘Trái tim mùa thu’ thường chỉ có đậu phụ, đây là món tủ giúp cô giữ được vóc dáng mảnh mai ở tuổi 40. Song Hye Kyo khoe vóc dáng mảnh mai trong bộ ảnh chụp cho tạp chí W Korea số tháng 1/2021. Sau khi ly hôn, Song Hye […]

Trấn Thành nhận chức giám đốc điều hành

434 Views 0 Comment
Diễn viên, MC Trấn Thành vừa tham gia ký kết hợp tác và được bổ nhiệm làm CEO một thương hiệu, sáng 29/3. Trấn Thành cùng đại diện một hệ thống phân phối sản phẩm đông y và thực phẩm chức năng vừa có buổi ký kết hợp tác chiến lược tại TP HCM. Nam […]

Hồ Quỳnh Hương được khen trẻ hơn nhờ ăn chay trường

187 Views 0 Comment
Nữ ca sĩ chú trọng rau xanh, đạm thực vật vừa đảm bảo đủ năng lượng vừa tốt cho sức khỏe, làn da. Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương ăn chay trường nhiều năm qua sau khi tìm hiểu các lợi ích lâu dài đối với sức khỏe. ‘Ăn chay giúp chúng ta tránh được lượng cholesterol […]

6 mẹo cải thiện vùng da bụng chảy xệ

108 Views 0 Comment
Vùng da bụng chảy xệ sau sinh hoặc sau khi giảm cân sẽ trở nên săn chắc hơn khi được massage hoặc quấn nóng bằng màng bọc thực phẩm. Quấn nóng bằng màng bọc thực phẩm Sau khi tắm hoặc vệ sinh sạch sẽ vùng da quanh bụng, thoa một lớp kem dưỡng hoặc kem […]

Cặp sinh đôi cùng nhau giảm hơn 100 kg

123 Views 0 Comment
Olivia giảm thành công 62 kg còn Shannon đánh bay 55 kg mỡ thừa nhờ thay đổi thói quen ăn uống và tập thể dục theo video hướng dẫn trên mạng. Cặp sinh đôi Shannon – Olivia Wilson, 26 tuổi, sống tại Anh, có chung niềm đam mê là những món đồ ăn nhanh như burger, […]

Hiền Thục nhịn 23 tiếng, ăn 1 tiếng để ép cân

217 Views 0 Comment
Nhịn 23 tiếng giúp có đủ thời gian tiêu hóa thực phẩm từ bữa ăn duy nhất trong ngày và buộc phải chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng cho cơ thể hoạt động. Ở tuổi 39, Hiền Thục tiết lộ cân nặng của cô chỉ trong khoảng 42-43 kg nhưng khi chụp hình hay […]

8 bài tập đốt cháy năng lượng nhiều hơn chạy bộ

191 Views 0 Comment
Nhảy dây, bơi lội hay leo núi đều là những bài tập rất tốt cho sự phát triển cơ bắp và tiêu đốt mỡ thừa toàn thân. Nhảy dây Nhảy dây là bài tập phổ biến của nhiều vận động viên. Bài tập này rất tốt cho tim mạch, đòi hỏi toàn thân phải vận […]

Giảm béo, làm đẹp da với ưu đãi 40% từ Lavender By Chang

210 Views 0 Comment
Dịch vụ giảm béo, trị nám, trẻ hóa, trắng da… đang ưu đãi 40% nhân mùa lễ hội tại Viện thẩm mỹ Lavender By Chang. Để có diện mạo ấn tượng và tỏa sáng trong những bữa tiệc cuối năm, các chị em không thể bỏ qua việc “tút tát” từ da đến dáng. Cơ […]

8 màn ‘lột xác’ nhờ giảm cân truyền cảm hứng

193 Views 0 Comment
Bạn hoàn toàn có thể thay đổi bản thân nếu như thực sự quyết tâm. Chỉ sau 3 tháng kiểm soát nghiêm ngặt lượng calories nạp vào, cô gái này đã có vóc dáng thon gọn, cân đối hơn hẳn. Dành cả năm 2020 để thay đổi bản thân và cô gái này đã thành […]

4 nguyên tắc giúp Hailey Bieber giữ da căng mướt

201 Views 0 Comment
Vợ Justin Bieber đọc nhiều sách về da liễu, thường tìm hiểu bảng thành phần của mỹ phẩm để biết chúng sẽ tác động đến làn da như nào và có thói quen skincare khi da còn ẩm. Hailey Bieber tự nhận bản thân là người có làn da đẹp, một phần nhờ vào gen, […]

Muốn giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần thẩm mỹ, chỉ cần 2 loại đồ uống thơm mát từ quả chanh này

780 Views 0 Comment
Chanh từ xưa đến nay được biết đến với nhiều công dụng trong việc làm đẹp, tuy nhiên muốn giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần thẩm mỹ thì chỉ cần sử dụng 2 loại nước uống sau đây. Ngoài việc làm trắng da, chanh còn giúp bạn gái giảm mỡ bụng hiệu quả, […]